| לעשות |
לא לעשות |
| לשבת עם 30 ס"מ
פיסוק בין כפות הרגליים |
 |
לשכב או לשבת בתנוחה של הצלבת הרגליים |
|
| לשבת גבוה כך שלעולם לא מכופפים את הירך יותר מ- 90° |
 |
לכופף את הירך יותר מ-90° |
|
| מותר לשכב על הצד בתנאי שקריות עבות מפסקות את הרגליים. |
 |
לשכב עם רגליים צמודות |
 |
| משתמשים במיכשור להרמת עצמם מהרצפה |
 |
להתכופף לשם הרמת עצמים |
 |
| הולכים ומבצעים פעילות רגילה בדריכה מלאה או חלקית, לפי ההוראות |
 |
לשבת על ספה או כסא נמוך |
 |
| נועלים נעלים נוחות עם עקב נמוך |
 |
לסובב את הגוף בזמן שעומדים או יושבים על הצד המנותח. |
 |
| מגיעים לבקורת אצל המנתח לפי ההזמנה (כ-6 שבועות לאחר הניתוח) |
 |
|
|
למשך 3 חודשים עליך:
